『崔玉涛育学园』食品包装上,你要注意这些小细节( 三 )


本文插图
最后也要提醒一下家长 , 学会读懂食品的营养标签 , 一方面是为了在给宝宝选择食品时 , 能够选择更加健康的 , 另一方面是为了远离对健康不利的食物 。 家长无需费神根据营养标签去精心计算搭配出全面均衡的营养 , 因为人体所需的营养素种类繁多 , 量也各不相同 , 让宝宝的食物种类多种多样才是好办法 。