猪肉|冬天多吃肉,猪肉羊肉都不如此肉,高蛋白低脂肪,不担心长胖( 二 )


1、鸭肉焯水的时间不能太长 , 否则肉质就会变硬 , 这样就会影响口感 , 冷水下锅 , 水开之后大约焯两分钟就可以了 。
2、笋干需要提前浸泡 , 大约是需要6个小时以上的时间 , 完全泡软了才可以食用 , 大家可以提前一天晚上拿出来用清水泡 , 然后再做的时候就可以直接烹饪了 。
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