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3、预防便秘，不要憋尿产后便秘很可能会用力过度导致伤口裂开，带来二次伤害，需要重新缝合。因此结束分娩后的产妇一定要注意及时补充水分，产后更要多吃一些水果蔬菜和富含膳食纤维的食物，以促进消化预防便秘。由于上厕所必然会引发伤口的疼痛，很多孕妈就开始憋尿，然而这种方式只是躲过了一时的痛苦，如果造成了尿道感染，接下来的生活就会受很大影响，到时后悔都来不及。4、注意产后同房时间孕期为了胎儿的安全，很多夫妻都没有亲密过，因此产后孕妈卸下重担，难免会有些心急，但越是这时候越要注意产妇的刀口恢复情况，否则不仅会对侧切伤口有影响，子宫的恢复也会大大延迟。

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当妈不易，产后护理格外要注意，做好一点一滴，才能长久顺利。

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