冬天食补吃它最好，分享秘制方法蒸着吃，润肺补肺效果能顶10幅药冬天天气枯燥

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冬天天气枯燥，天气的骤冷让良多人都感冒咳嗽，得多人一咳即是好多天，在药物治疗的同时，切切别忘了食补，左右开弓才具有所功效！

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作甚食补，久咳不愈最佳的食品便是蒸雪梨，若是你还只是停留在冰糖炖梨这个根本上，那你就该好好和江西新西方烹调学院的大厨学习一招了。

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江西新东方烹调的明星大厨力荐了一款极佳的治愈系润肺佳品【冬季润肺蒸雪梨】，做法简单，大概随着大厨好勤学！

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筹备食材：

梨、冰糖、葡萄干、枸杞、杏仁

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做法顺序：

1、梨洗净，从顶端三分之一处切开，将梨芯取出。

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2、加入枸杞，葡萄干、冰糖2-4颗和杏仁，杏仁再灌满开水。

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3、将筹备好的梨放入锅中。

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4、盖上锅盖，中火蒸30-40分钟，完成。

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厚味甜美冬季蒸雪梨就实现了，不论你身体能否有恙，酷寒的冬天，真的或许来一颗雪梨，润肺补肺的极佳滋补品，赛过你吃生梨，冬日花点工夫，滋补领有好身体