2、多运动，血液循环加速可以让自身免疫系统更高效清除癌细胞，当机体处在运动状态时，血液中分泌出的干扰素比平静状态下多处一倍以上，这部分干扰素对于清除癌细胞十分有帮助。

-----------这是傻大方资讯的优美分界线----------------

3、建议吃饭要按时、定量，吃新鲜的食物，尽量不吃剩饭剩菜。不少人懒得做饭，喜欢吃火腿、香肠等加工食品，还有的人习惯在外就餐，这样做很容易导致油盐摄入超标， 带来致癌风险。把上顿饭菜热热、凑合吃掉是很多人的生活常态，但剩菜常有致癌物亚硝酸盐的风险。

-----------这是傻大方资讯的优美分界线----------------

• 老农夫透漏：这种蔬菜，从不打农药，常吃能“杀死”癌细胞！
• “红色”食物更养生！吃这6种，降压、抗衰、还延寿
• 宫颈癌不痛不痒，月经的3个现象，是癌细胞向你走近的“信号”
• 土豆和此物一起炒着吃，气死癌细胞，大肚子也跑了！
• 癌症的天敌终于找到了，女人常吃，可远离癌细胞，身体棒棒哒
• 脖子上若发现3个“信号”，可能癌细胞想“苏醒”，早知道早受益
• 它被称为“防癌第一汤”，一周喝2次，杀死癌细胞，长寿20年！
• 癌细胞“来临”时，脸上可能会有3个“变化”但愿你一个没中！
• 癌字有三个口，常吃带这些字眼的食物，等于每口都在喂养癌细胞！
• 86岁老中医：身体出现这6个现象，说明体内已有癌细胞，是癌症的