女人姨妈期多喝这几种食材,轻松排毒,久坐也能轻松减体重( 三 )

决明子作为一种常见的药材,它有着非常好的清热明目,润肠通便等功效,坚持食用这样的花茶,可以帮你解决长期的便秘,让你的小肚子可以瘦下来哦。柠檬可以清热排毒,抗氧化,滋养我们的皮肤,荷叶是对我们的皮肤非常好的一种植物,这两种食物泡水的话,可以美白皮肤,防止色斑的产生哦。

女人姨妈期多喝这几种食材,轻松排毒,久坐也能轻松减体重

-----------这是傻大方资讯的优美分界线----------------